Es gibt 5 Stufen im Trainingsprozess, denen man der Reihe nach folgen sollte. Diese sind bitte nicht zu verwechseln mit den “5 Level des Taijiquan”. Dies hier sind nur chronlogoische Schritte des Lernens.
Das Tor zum Taiji
Autor: Meister Chen Zhonghua Übersetzung: Michael Winkler Nachdem Meister Chen Zhongua im Dez 2012 die Frage “What is the entrance into Taiji?” (“Was ist der Eingang/das Tor zu Taiji?”) als Frage auf seinem Webblog veröffentlichte, gab es eine lebhafte Diskussion
Zhan Zhuang – Standmeditation des Qigong
Autor: Michael Winkler Die stehende Säule gilt als die Mutter allen Qigongs. Sie entwickelt innere Qualitäten, die nicht nur für alle bewegten Übungen von großem Nutzen sind, sondern auch in die Meditation führen kann. Allgemeine körperliche Anforderungen für die Grundposition
18. Generation – Meister Hong Junsheng
Autor: Chen Zhonghua Übersetzung aus dem Englischen Hong Junsheng wurde am 17. Februar 1907 (chinesischer Mondkalender), in der Gemeinde Yuxian, Provinz Henan, geboren. Er verstarb am 23. Januar 1996 in Jinan, Shandong Provinz, China. In jungen Jahren zog er mit
17. Generation – Meister Chen Fake
Autor: Hong Junsheng Übersetzung aus dem Englischen Die Geschichte von Konflikten der Menschheit ist verbunden mit den Namen bekannter Kampfkünstler. Obwohl sich ein jeder durch besondere kämpferische Fähigkeiten auszeichnete, erlangten einige Ruhm durch ihre extreme Brutalität und Bösartigkeit, während andere