tai chi quan

Unser Taijiquan (Tai Chi Quan) ist keine Entspannungsübung!

Eines vorweg, um dem logisch verkehrten Umkehrschluss vorzubeugen: Ich möchte mit diesem Artikel nicht sagen, dass es keine Entspannung im Taijiquan gibt oder man diese durch das Training nicht erfahren kann. Nur liegen die Dinge hier alle etwas anders …

Stufen der Entwicklung

Autor: Meister Chen Zhongua Übersetzung: Michael Winkler Du bist auf dem richtigen Übungspfad. Der Pfad ist sehr lang und in verschiedenen Stadien gibt es verschiedene Dinge zu tun. Normalerweise geht eine Person durch drei Stadien/Plateaus. Jedes dieser Stadien ist länger