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Chen Style Taijiquan Practical Method Germany (Tai Chi Quan)

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Zhan Zhuang – Standmeditation des Qigong

Autor: Michael Winkler Die stehende Säule gilt als die Mutter allen Qigongs. Sie entwickelt innere Qualitäten, die nicht nur für alle bewegten Übungen von großem Nutzen sind, sondern auch in die Meditation führen kann. Allgemeine körperliche Anforderungen für die Grundposition

Michael Winkler 20. Januar 201612. Februar 2016 Qigong Keine Kommentare Weiterlesen

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