“Es hilft!”
Ich arbeite jetzt schon seit einigen Jahren immer wieder aushilfsmäßig in einer Bar und hatte nach langen Schichten immer Knieschmerzen, da meine Beine unterschiedlich lang sind. Bin jetzt seit etwa 8 Monaten dabei und merke langsam, wie sich die Belastung von meinem Kniegelenk auf die Muskeln drumrum verteilt, und damit die Knieschmerzen später kommen und schneller wieder gehen! Man lernt hier seine Gelenke richtig zu benutzen und hat auch noch Spaß dabei. Kann ich nur empfehlen!
Bennet W.